คำถามสำหรับคนพึ่งหัดเริ่มทานอาหารคีโต

One stop Service ทุกคำถามมีคำตอบ (มั้ง) หากไม่มีลองพิมถามใน comment ได้นะ อาหารคีโตคืออะไร อาหารคีโต หรือที่เรียกว่า คีโตเจนิค ไดเอ็ท คืออาหารประเภทหนึ่งที่จำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตทุกชนิด เพื่อให้ร …

อ่านต่อคำถามสำหรับคนพึ่งหัดเริ่มทานอาหารคีโต

Keto Quiz

นี่เป็น Quiz หรือคำถามเกี่ยวกับอาหารคีโต โดยส่วนตัวผมชอบการเรียนรู้แบบลงมือทำ แต่บางคนก็ไม่กล้าเริ่ม ผมเลยทำเป็นแบบทดสอบดูว่าคุณเข้าใจการทานดีแล้วหรือไม่ แล้วก็ได้เรียนรู้การทานไปด้วย โดย 33 ข้อแรก จ …

อ่านต่อKeto Quiz