10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอยู่ในภาวะคีโตสิส

อาการอะไร ท้องเสีย หมดแรง กลิ่นปากเหม็น นอนไม่ค่อยหลับ เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยหิว อิ่มง่าย อาการเหล่านี้คือ 1 ในอาการว่าคุณเริ่มเข้าคีโตสิส หรือจะใช้แผ่นคีโตก็ได้